THEO DÕI HỘI VIÊN
Hệ thống theo dõi hội viên online tại Trung tâm dinh dưỡng 99 Ngô Sĩ Liên.
Võ Thị Anh Quyên
Tuổi: 44
Chiều cao: 1m54
Nơi ở: Tư Nghĩa, Quảng Ngãi
Cân nặng: 60.5kg về 55kg
Hoàn thành
71%
Mỡ dưới da: 35.7% về 29.3%
Hoàn thành
57%
Mỡ nội tạng: 7 về 4.5
Hoàn thành
40%
Lượng nước (%): 47.5% tăng lên 55%
18%
Trần Thị Lệ
Tuổi: 35
Chiều cao: 1m53
Nơi ở: Nghĩa Hành, Quảng Ngãi
Cân nặng: 56.7kg về 50kg
Hoàn thành
40%
Mỡ dưới da: 33.3% về 28%
Hoàn thành
28%
Mỡ nội tạng: 5.5 về 4
Hoàn thành
33%
Lượng nước (%): 48.5% tăng lên 55%
7%
Nguyễn Thị Thu Hiền
Tuổi: 42
Chiều cao: 1m60
Nơi ở: Quảng Phú, Quảng Ngãi
Cân nặng: 73.1kg về 63kg
11%
Mỡ dưới da: 40.4% về 31%
Đã hoàn thành
4%
Mỡ nội tạng: 8.5 về 5
Đã hoàn thành
0%
Lượng nước (%): 43.4% tăng lên 55%
2%
Nguyễn Thị Thùy Trang
Tuổi: 31
Chiều cao: 1m56
Nơi ở: Tư Nghĩa, Quảng Ngãi
Cân nặng: 55.2kg về 50kg
Hoàn thành
50%
Mỡ dưới da: 31.2% về 30,5%
22%
Mỡ nội tạng: 4.5 về 3
Hoàn thành
33%
Lượng nước (%): 48% tăng lên 55%
4%
Trương Thị Hồng
Tuổi: 67
Chiều cao: 1m45
Nơi ở: Nghĩa Dõng, Quảng Ngãi
Cân nặng: 55.1kg về 49kg
Hoàn thành
83%
Mỡ dưới da: 37.7% về 34%
Hoàn thành
64%
Mỡ nội tạng: 8.5 về 6
Hoàn thành
40%
Lượng nước (%): 48.6% tăng lên 55%
0%
Cao Thị Ánh Đào
Tuổi: 27
Chiều cao: 1m55
Nơi ở: Quảng Phú, Quảng Ngãi
Cân nặng: 59.3kg về 50kg
17%
Mỡ dưới da: 35.1% về 28%
17%
Mỡ nội tạng: 5.5 về 4
Hoàn thành
33%
Lượng nước (%): 45.4% tăng lên 55%
11%
Bùi Thị Ngọc
Tuổi: 38
Chiều cao: 1m50
Nơi ở: Nghĩa Lộ, Quảng Ngãi
Cân nặng: 55.5kg về 51kg
Hoàn thành
50%
Mỡ dưới da: 35.7% về 28%
Đã hoàn thành
10%
Mỡ nội tạng: 6 về 4
Hoàn thành
25%
Lượng nước (%): 46.1% tăng lên 55%
0%
Tuyền
Tuổi: 34
Chiều cao: 1m60
Nơi ở: Đức Phổ, Quảng Ngãi
Cân nặng: 71.4kg về 55kg
Hoàn thành
25%
Mỡ dưới da: 39% về 28%
10%
Mỡ nội tạng: 7.5 về 4
14%
Lượng nước (%): 44.1% tăng lên 55%
4%
Trần Thị Minh Công
Tuổi: 33
Chiều cao: 1m56
Nơi ở: Nghĩa Dõng, Quảng Ngãi
Cân nặng: 56.4kg về 50kg
Hoàn thành
100%
Mỡ dưới da: 33.4% về 26%
Hoàn thành
100%
Mỡ nội tạng: 5 về 2
Hoàn thành
83%
Lượng nước (%): 46.3% tăng lên 55%
Hoàn thành
63%
Võ Thị Mỹ Linh
Tuổi: 34
Chiều cao: 1m57
Nơi ở: Nghĩa Lộ, Quảng Ngãi
Cân nặng: 60.3 kg về 52 kg
Hoàn thành
81%
Mỡ dưới da: 36.9% về 28%
Hoàn thành
73%
Mỡ nội tạng: 6.5 về 3
Hoàn thành
57%
Lượng nước (%): 44.6% tăng lên 55%
Hoàn thành
39%
Thùy
Tuổi: 44
Chiều cao: 1m60
Nơi ở: Tư Nghĩa, Quảng Ngãi
Cân nặng: 57.5 kg về 52 kg
Hoàn thành
100%
Mỡ dưới da: 32.3% về 26.5%
Hoàn thành
97%
Mỡ nội tạng: 5.5 về 3
Hoàn thành
60%
Lượng nước (%): 46.8% tăng lên 55%
Hoàn thành
52%
Tâm
Tuổi: 32
Chiều cao: 1m50
Nơi ở: Nghĩa Sơn, Quảng Ngãi
Cân nặng: 59.8 kg về 50 kg
Hoàn thành
23%
Mỡ dưới da: 36.6% về 29%
Hoàn thành
14%
Mỡ nội tạng: 6.5 về 3.5
Hoàn thành
17%
Lượng nước (%): 47.6% tăng lên 55%
Hoàn thành
0%
Cao Thị Hường
Tuổi: 43
Chiều cao: 1m50
Nơi ở: Dung Quất, Quảng Ngãi
Cân nặng: 68.6 kg về 55 kg
Hoàn thành
0%
Mỡ dưới da: 42.5% về 31%
Hoàn thành
0%
Mỡ nội tạng: 9.5 về 5
Hoàn thành
0%
Lượng nước (%): 45.3.8% tăng lên 55%
Hoàn thành
0%
Nguyễn Thị Khiêm
Tuổi: 29
Chiều cao: 1m52
Nơi ở: Sông Vệ, Quảng Ngãi
Cân nặng: 53.1 kg về 49 kg
Hoàn thành
10%
Mỡ dưới da: 31.7% về 26.5%
Hoàn thành
19%
Mỡ nội tạng: 4.5 về 3
Hoàn thành
0%
Lượng nước (%): 48.5% tăng lên 55%
Hoàn thành
17%
Chú thích chỉ số
- Cân nặng là cân nặng hiện tại và mong muốn đạt
- Mỡ dưới da là tỉ lệ mỡ trong cơ thể.
- Mỡ nội tạng thể hiện lượng mỡ bên trong các cơ quan nội tạng.
- Lượng nước là tỉ lệ nước trong cơ thể.
Chú thích màu
Tùy thuộc vào mức độ hoàn thành các mục tiêu sẽ có các màu theo bảng màu bên dưới.
Hoàn thành từ 0% đến 39%
Hoàn thành từ 40% đến 79%
Hoàn thành từ 80% đến 100%
